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ヘルシアウォーター


モラタメさんで ヘルシアウォーターのタメすで購入。
1本 約65円とめっちゃ安い~。
激安スーパーでもこんなに安くないからね。


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でも これ毎日飲んだだけで 痩せれるわけないもんね。
去年の夏 ヘルシアのコーヒーを1ヶ月飲んで 歩いたけど ほとんど変化なし・・・(汗)

でも 味は好き♪
スパークリングのヤツが好き♪

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正月太りは これで解消できる???

年末・年始 暴飲暴食・・・ダラダラ生活のtoshiです。
お正月だからいいやって 開き直ってますが 絶対 後で後悔するんだよね~(泣)

今年は 本格的にキロハナ再開に向けて フラ&タヒチアンの練習も頑張るぞ~。
ってことで・・・
今年は 体幹を鍛えるのだ~と言っても なんかめっちゃきついことは無理なんでね。
簡単なもので頑張ります。

フラフープも体幹を鍛えるにはいいようで これからも続けます。
とかいって 最近はほとんどやってなかったけど。

それと バランスボールでも鍛えれるようなので購入しました。
それと 腰痛にもいいというこで。
オフィスとかで 椅子代わりに使ってるという話を聞くので 我が家でもPCをする時に使用します。
座っているだけでも いろいろ効果はあるようだしね。



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amazonで購入。
色は 白が良かったので これを購入。
お値段も安いし。


空気入れもついてるので すぐに空気いれることができます。


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こうやって 付属のメジャーで直径65cmのところまで膨らませます。
・・・が パンパンになっても 全然直径35cmにならないよ~。
不良品?
・・・と あせって ネットで調べたら 1回では膨らまないようですね。
時間を置いて 何度か入れていかないといけないみたいです。

しばらくして yoshiaに入れなおしてもらって 何とか直径55cmほどになりました。

使えることは 使えるので 簡単なストレッチや座ったりしてTVみたり、今もPCしながら座ってます。

気持ちいいけど 酔っ払って座って ひっくり返って頭打ったりしないようにしなくっちゃ。
toshi ドジだからさっ・・・(笑)






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ヘルシアCOFFEE体験モニターに当選しましたっ。



ヘルシアCOFFEE体験モニターの第2弾の募集があってたので応募してました。
当選するなんて思ってなかったら びっくり~。



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ヘルシアCOFFEEが30本 送られてきました~。




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モニターとか初めてなんで 何だか緊張しますね~。

毎日1本飲んで 「健康チャレンジ!withヘルシア」に記録することが条件。
今日から 始めました。

簡単な運動も取り入れながら 毎日続けていこっと。



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朝一番に あんぶんとお散歩で歩いてまーす♪





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初めてのミネラルファンデーション「レイチェルワイン」


ミネラルファンデーション まだ使ったことないのtoshiです(汗)
最近 使ってみたいな~と思って ネットでみてたら いろいろあるんですね。
これがいいかな~って選んだのが 「レイチェルワイン」。

とりあえず トライアルセットを注文しました。



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ミネラルファンデーション(2色)各5gとアクセントフェースパウダー0.3gとソフトフィットブラシと
シャーレとレイチェルさんが教えてくれる使い方とコツのDVD。

これで 何と 送料込みの1,980円~♪→こちら

化粧品の使い心地や自分に合うかとかが大切かだけど ヴィジュアルも大切だよね~♪
女の子 大好き~って感じでいい。


・・・で 一番の魅力が




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このブラシ。

「カブキ」って名前。

これ めっちゃ 気持ちいいらしい。
しかも 販売価格4,410円だよ。
これだけで お得やーん。


使うの楽しみ。
くるくる くるくる 回すぞ~ (*´艸`*)ァハ♪



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20年ぶりにショートにしました。



ずっと伸ばしてた髪。
この前 yoshiaにガタガタに切ってもらったけど それでも結べれる長さ。

25歳くらいから伸ばし始めて・・・

フラをやってた5年くらいは 腰くらいまで伸ばしてた。

また フラやるかも・・・と思いながら ショートにするのはやめてたけど・・・

本当は ちょっと切るくらいのつもりだったんだけど・・・
美容師さんが ショートヘアで素敵だったから・・・

切っちゃったっ♪
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yoshiaより 短いかも・・・(笑)

そういえば ショートを見るの初めてかも。
って、ワクワクしてたら あまり驚かなかった。
何年か前 ショートのウイッグをつけたことあったから。
その時のほうが 驚いてた。 


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美容師さんが 大丈夫?って言ってたけど
20代前半は これより短いくらいのショートだったから 全然平気。
っていうか ショートの方が 好き♪

あのころ ベリーショート 流行ったよね~♪


大きいピアス つけたいな。


たまにフラを遊びで踊るんだけど お友達さん びっくりするだろうな~(笑)



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