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モラタメで「ソイカラ」タメしてみました♪




注文していた荷物が 届きました~。


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あんぶんが まずチェック♪





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初めて モラタメで タメしてみました~ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ  





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「ソイカラ」
18袋で873円(税込) もちろん送料無料~♪





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toshiも 真似してみた (*≧m≦*)プププw




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去年の12月に お友達さんが美味しいよって 食べてて もらったことあったんだけど
すっかり忘れてて 自分で買って食べることなかったんだ~。

でも ちょっと前から CMが草刈民代さんと長谷川潤さんに変わってから 気になりだして・・・。
そったら モラタメで タメせるってことで 早速注文したですよ~。



大豆たっぷりで いいですよね~。

チーズ味って言っても ガツンと濃い味ではなくて 最初 何か物足りないな~って感じだけど
食べてるうちに とまんなくなっちゃう~ o(*^▽^*)o~♪あはっ


初めて食べるyoshiaも 「味がせんね~」とか言いながら ペロリと食べて 美味しかったようです。



カラ カラっ♪ 

音も 可愛いんですよね~。




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そうそう なんといっても カロリーが低くてヘルシーなのが嬉しいですよね。

これだったら 安心して食べれるわ・・・。





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(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

食べ過ぎませんっ。。。 たぶん。




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無理して イライラするよりは こういうおやつを食べて ダイエットする方がいいもんねっ♪




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ソイカラ好きなお友達さんに 明日 持って行ってあげよっと。


ソイカラの申し込み期間は 6月28日までだけど 興味がある人は 見てみてくださいね。



 



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   2013年6月26日
1月31日開始 トイレ掃除 〇
2月25日開始 寝る前キッチン片付け ✕
3月5日開始 玄関たたき拭き ✕ 


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ミョウバン水 使ってますか?


買い物してたら yoshiaから電話があって 「ミョウバン買ってきて~。」って。


何に使うん?


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ミョウバン水を作って 靴下を洗濯するんだって!
後 汗の臭いを防ぐために 化粧水として使うんだって!

∩゙ヽ(。・ω・。)へぇ~


ミョウバン。。。

すごいやん、知らんかった。



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yoshiaがミョウバン原液作りました。
こちらを参考しました。→

ミョウバン原液を用途によって薄めて使うそうです。

ミョウバンには、殺菌作用制汗作用(汗を抑える作用)収斂作用があるそうです。
いろんな使い方があるようですね。→こちら

掃除や洗濯にも使えるみたい。
ミョウバンは無害だから 安心して使えるのもいいですね。
重曹 クエン酸と同じように生活に 取り入れていこうと思います。
しかも ミョウバン 安いしいいね♪

yoshia 早速 顔にパシャパシャしてましたよ。
朝 サラサラしてる~とか言ってたけど・・・(・д・)ホォー
toshiは まだ 使ったことないから わかりませーん。



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そうそう ワンコの尿の臭い消しも出来るそうですよ。
10倍に薄めたミョウバン水を トイレシーツの上にかければ アンモニア臭も消えるのだとか。


ミョウバン水 使ってる方 いるかな~?


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   2013年6月19日
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ダニを追い出せ~。


NHKのあさイチで 「ダニ特集」でした。
詳しくはこちら

もう ぞっとしますから~。

ダニの死骸やフンがアレルゲンなので 掃除機で吸い取るのが一番だそうです。
後 洗えるものは 洗濯でダニも流れ落ちるそうです。
家の中で一番ダニが多いのは やっぱり布団。
ダニはフケや皮脂が好きだから 枕あたりの上から50cmあたりに一番いるのだとか。
それと ダニは50度以上で死ぬので布団乾燥機でやっつけるんだって。
でも うちは 布団乾燥機ないのよ~(泣)
後、湿度60%以下の環境が苦手らしいです。
こまめに 空気の入れ替えして 除湿機で除湿することにします。



とりあえず寝室を 掃除・洗濯しました~。


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ベッドパットとシーツ類は洗濯。
マットレスに掃除機をかけてたんだけど ハウスダストを知らせる赤いランプが全然消えない~(°◇°;) ゲッ


食べ物も要注意ですよね~。
冷蔵庫保管がいいらしいですよ。
以前から 米と粉類は冷蔵庫にいれてたけど どの食べ物にもつくらしいですね~( ̄▼ ̄|||)

煮干、ゴマ・・・チョコレート大好きらしいですよ~。

もう 開封したら 全部 冷蔵庫だ~。



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気になりだしたら きりがないよ~。

もう、掃除 苦手なのにぃ~汗。


マダニも怖いし 大変だ~。


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   2013年6月12日
1月31日開始 トイレ掃除 ✕
2月25日開始 寝る前キッチン片付け 〇
3月5日開始 玄関たたき拭き ✕

4月15日開始 DHCプロティンダイエット(置き換え✕) 
          朝 食事  昼 ✕  夜  食事  間食 大あり        
4月17日開始 NHKみんなの体操 〇
4月17日開始 フープ回し(30分間) ✕


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ちょっとお洒落に折るゴミ箱♪



テーブルには 小さなゴミ箱を置いています。
食事の時や何か作業する時に出るゴミをすぐに入れれるように。

新聞で作るゴミ箱。
今は 新聞をとってないから 小さなカゴにビニールを入れてるけど・・・。


でも たまに新聞や包装紙があると 折りますよ~。

この前 お友達さんが送ってくれた箱の中に詰め物として入ってた英字新聞。
くしゃくしゃだけど 捨てるのもったいないから 折りました。



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かわいいでしょう♪

子供の頃とかに折ってたゴミ箱と違って ちょっとお洒落でしょ?
よく人から 折り方教えてって言われてたけど 教えるの面倒だから あげてた(笑)

折る幅をかえたら サイズがかえれますよ。

野菜の皮をむく時に使ったり・・・
そのまま捨てれるから 便利なんだよね。



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あんぶん 初めて食べるおやつに ワクワク♪



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4月15日開始 DHCプロティンダイエット 
          朝 ✕  昼 ✕  夜  ✕        
4月17日開始 NHKみんなの体操 〇
4月17日開始 フープ回し 〇

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手作りの紙袋でさりげない心遣い。



お友達さんのお家に行ってきました。
お友達といっても ずいぶん年上の素敵なお姉さんなのですが・・・。

「暇だから 紙袋作りよるとよ~」と
帰りに食べきれなかった パンやお菓子を入れてお土産にくれました。


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包装紙やフリーペーパー、新聞etc・・・を使った 手提げの紙袋です。

toshiは フラをしてたので フラショップのフリーペパーで作った紙袋をくれました。
かわいい~♪

あるお友達さんには・・・
親子で同じ高校出身の方がいて その学校が最近 〇周年で新聞の記事になってたので
その新聞でキレイに写真が出るようにして作って 手土産を入れて渡したら
すごく 喜ばれたそうです。

もともと捨てるものを使ってるから エコでいいですよね。
でももっと 素敵だなって思ったのは 贈る人のこと考えながら材料を選んで作ること。
そして何か渡す時に その紙袋にそっといれて 渡すなんて 素敵ですよね~♪


手作りとさりげない心遣い・・・
お洒落で素敵で・・・
うーん、大人の女性って感じで 憧れます。




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   2013年5月31日
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2月25日開始 寝る前キッチン片付け △(夜中)
3月5日開始 玄関たたき拭き ✕

4月15日開始 DHCプロティンダイエット 
          朝 通常食 昼通常食 夜 通常食        
4月17日開始 NHKみんなの体操 〇
4月17日開始 フープ回し ✕

お友達さんの家でフラの練習をするからってことで 参加させてもらいました。
久しぶりに踊って 楽しかったけど 日ごろの運動不足で足腰が・・・(汗)


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